Бързо и лесно, здравословно предложение: Риба по мексикански

22 октомври 2017 09:45   4158 прочита


Необходими продукти

1 кг риба филе
200 г нарязани маслини
2 ч.л. каперси
1-2 домата
2-3 стръка пресен лук
2-3 скилидки чесън
2 с.л. лимонов сок
сол и черен пипере
зехтин

Начин на приготвянe

Увийте всяко филе риба в парче фолио заедно с малините, нарязаните на ситно домати, каперси, лука и счукания чесън. Овкусете със сол, черен пипер и лимонов сок. Печете в предварително загрята фурна за около 15-20 минути или докато рибата не започне да се разпада лесно като я боднете с вилица. Поднесете със салата по желание.

lakomnik.bg


Още за: Риба   мексикански   чесън   сок   Още от: Кухня

Принтирай статия
0 коментара


Вашият коментар

ВАЖНО! Правила за публикуване на коментар
Име
Коментар




Въведете кода от картинката