Салата от зелен боб и тиквички с таханов дресинг

11 юли 2023 23:43   1265 прочита


Необходими продукти:

400 г замразен зелен фасул

150 г чери домати

50 г сусамов тахан

50 г кисело мляко

30 мл зехтин (+ за дресинга)

2 тиквички

1 скилидка чесън

2 стръка пресен лук

1/2 лимон

1/2 връзка копър

сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

Бобът се сварява в подсолена вода и се отцежда.

Тиквичките се режат на шайби леко косо, мажат се със зехтин, посоляват се и се готвят на грил тиган, от двете страни, до златисто.

Чери доматите се разполовяват, копърът и пресният лук се наситняват.

В купа се смесват тиквичките, фасулът, чери доматите, копърът и лукът.

Чесънът се стрива на паста с малко сол и се разбърква със сусамовия тахан, лимоновия сок, киселото мляко, сол, черен пипер и малко зехтин.

Салатата се овкусява с дресинга и се сервира.

 
 
 

Още за: Още от: Кухня

Принтирай статия
0 коментара


Вашият коментар

ВАЖНО! Правила за публикуване на коментар
Име
Коментар




Въведете кода от картинката