Защо се нуждаете от калий и как да си го набавите
24 януари 2024 11:35 Калият е минерал, който помага на вашите клетки да работят по правилния начин. Вашите нерви и мускули (включително сърцето) може да не... » повече
0 коментара   2655 прочита
Вирусите и как да се защитим Практични съвети в разгара на студения сезон
24 януари 2024 11:32 Ако ви се е налагало в последните седмици да отидете до лекарски кабинет – независимо дали за преглед, медицинско направление или... » повече
0 коментара   1971 прочита
Грижа за кожата – митовете, в които да не вярвате
24 януари 2024 11:30 Не може да се отрече, че хората искат хубава кожа – все пак индустрията за красота се очаква да струва 180,6 милиарда долара през 2024... » повече
0 коментара   1499 прочита
Бързо сваляне на кръвното у дома, ето как
22 януари 2024 05:35 Ако внезапно вдигате кръвното налягане до високи стойности, които ви плашат, не изпадайте в паника, а дръжте винаги подръка в дома си чай... » повече
0 коментара   2565 прочита
Как да се храним през зимата, за да сме здрави!
22 януари 2024 05:29   През зимата имаме нужда от повече енергия, не само за да стоплим своето тяло, но и за да подсилим своя имунитет в пиковите периоди... » повече
0 коментара   1854 прочита
 Тихите симптоми на омазнения черен дроб. 
19 януари 2024 05:36   Koгaтo миcлим зa зaбoлявaния и пpoблeми c чepния дpoб, чecтo нaивнo cи пpeдcтaвямe, чe тe ca „зaпaзeни“ caмo зa ĸoнcyмиpaщитe пpeĸoмepни ĸoличecтвa aлĸoxoл.... » повече
0 коментара   3600 прочита
Как да разберем, че ни липсва витамин Д
19 януари 2024 05:33 Лятото е времето, в което лесно можем да си набавим витамин Д по естествен начин. Половин час дневно на слънце е достатъчно, за да се... » повече
0 коментара   2705 прочита
Руски лекар: 3 билки удължават живота с до 10 години!
18 януари 2024 06:29 За да укрепите здравето, имунитета и да удължите живота си, трябва по-активно да включите в диетата си полезни подправки и лечебни... » повече
0 коментара   4208 прочита
Кардиолог: Едно нещо ще спаси сърцето ви след увреждане и това не са витамини!
16 януари 2024 00:44 Така твърди руският кардиолог д-р Анна Кореневич, чиито пациенти често след инфаркт й задават въпроса какви витамини да приемат, за да... » повече
0 коментара   5117 прочита
Необичаен, но супер ефективен начин за контрол на кръвната захар
16 януари 2024 00:43 Това е най-добрият начин за контрол на кръвната захар, тъй като манговите листа подобряват производството на инсулин и разпределението... » повече
0 коментара   2565 прочита
Разбиха мита за 10 000 крачки на ден! Колко трябва да вървим всъщност?
16 януари 2024 00:42 Традиционната мъдрост ни кара да вярваме, че пътят към дълъг и здравословен живот започва с 10 000 крачки всеки ден. За тези, които водят... » повече
0 коментара   3164 прочита
Ще забравите за тези 2 болежки с тази чудодейна напитка!
16 януари 2024 00:33 Запекът и подуването на корема са две неприятни болежки, които измъчват мнозина. За справянето с тях има куп медикаменти, които може да... » повече
0 коментара   1697 прочита