Полезно: Прочистете синусите си по естествен път

При възпаление на синусите се получават следните оплаквания:главоболие,запушен нос,хрема,липса на обоняние,секреция от носа,температура. За да се избегне това,добре е да се пречистват синусите поне 2-3 пъти годишно.

Един от методите за пречистване на синусите е с помощта на мед. За целта е необходим качествен естествен мед, но кристализирал.

Направете две малки топки с размер на грахово зърно.Поставете по едно във всяка ноздра и наведете главата да обърната с тила надолу и челото назад, докато се разтопи медът и започне да се движи през носа към синусите.Веднага се усеща цялото движение на меда в ноздрите, синусите и накрая гърлото. Обикновено процедурата е придружена с болка, но това означава, че почистването е започнало. Резултатът е очевиден - обилно изтичане на секрети от синусите, които ще се вливат в гърлото. Добре е да не се поглъщат, а да ги изкашлате навън.

Процедурата трябва да се прави една седмица всеки ден. Хората с астма или тежки алергии трябва първо да се консултират с лекар./mall359