Погрижете се за здравия сън – изберете добра подматрачна рамка

Освен удобни матрак и легло, за да си осигурите здрав сън е необходимо да изберете добра подматрачна рамка. Тя е сред аксесоарите са спалня, които повлияват съществено на качеството на съня и допринасят са пълноценна почивка. Заедно с приятните калъфи за матраци, подматрачните рамки усилват ефекта от спането върху един качествен двулицев матрак.

Какви са конкретните ползи, които ще извлечете от една качествена подматрачна рамка?

Здравият сън е функция на много и разнообразни фактори. Стрес, постигнат уют в спалнята, качество на матрака, качество на материалите, от които е изработено леглото и на тъканите в матрака, хигиена... – всичко влияе на спането.

Но качествената подматрачна рамка има специфично предназначение, носи конкретни ползи от съня на всеки двулицев матрак. Ето някои от тях:

• По-добра ергономичност на матрака – особено при хора с проблеми в гърба, здравата подматрачна рамка е ключово условие за здрав сън. Тя поддържа гръбначния стълб в естествената му S-образна позиция и повишава комфорта.

• Пълноценно проветряване на матрака – всеки матрак трябва да се проветрява периодично, за да не задържа влага и мръсотия. Подматрачната рамка позволява тъканта на матрака да не се сплъстява толкова, което увеличава циркулацията на въздуха. Така матракът се предпазва от образуване на плесен и мухъл, вследствие на влага и запотяване.

• Фиксиране на точките на натиск – здравата подматрачна рамка допринася за равномерно разпределение и фиксиране на точките на натиск по време на сън. Това важи с най-голяма сила за металните подматрачни рамки. Металните подматрачни рамки са по-здрави, издържат на по-голямо натоварване и подпират тялото стабилно, така че да се запази естествената S-образна форма на гръбначния стълб.

Заради тези безспорни ползи от подматрачните рамки, определено си струва да потърсите информация и ценни съвети и да закупите най-подходящото за Вашия случаи и финансови възможности.

Какво трябва да знаете, преди да направите избор на подматрачна рамка?

Подматрачните рамки се предлагат в разнообразни модели. Трябва да изберете точния модел за Вас – според конструкция, механизъм, материал, опции.

Най-общото разделение на подматрачните рамки е на единични и двойни – съответно за еднолицеви и двулицеви матраци. Но много по-важно за здравия сън е да прецените материала, от който да бъде изработена Вашата подматрачна рамка.

Дървени подматрачни рамки

Дървените подматрачни рамки обикновено са изработени от многослоеста букова дървесина, което им придава по-голяма гъвкавост. Ламелите им са по-еластични, но за добър ефект трябва много внимателно да съобразите дебелината им – както и площта на самата подматрачна скара.

Този вид подматрачни рамки обаче са ограничени откъм функционалности. Освен това съществува вероятност, ако не проветрявате добре спалнята и самия матрак, заради порестата й структура, в дървесината да се просмуче влага.

Метални подматрачни рамки

По-високите цени на металните подматрачни рамки се дължат на по-сложната им конструкция и на по-скъпите материали.

Безспорните предимства на металните подматрачни рамки са 2:

• По-здрави и издръжливи са – не попиват влага, издържат на по-голямо натоварване, дълготрайни са

• Предлагат се повече модели и с повече функции – металната конструкция позволява по-голямо разнообразие от конфигурации на ламелите и функционалностите. Например предлагат се опции за подмяна на някои износени ламели, или за моторно регулиране на твърдостта и формата на отделни зони от матрака.

Офертите за подматрачни рамки се различават и според екстрите към тях. Предлагат се например подматрачни рамки с повдигащ механизъм, подматрачни рамки с крака, рамки с опция за повдигане и подпиране на главата, комплект подматрачни рамки с протектори, рамки с дървени или метални крачета...

Обмисленият избор на подматрачна рамка е ключово условие за здрав сън. След него обаче следва поддръжката. Ако сте избрали качествена подматрачна рамка и я поддържате отговорно, ще си осигурите поне 5-6 години пълноценен сън.

Струва си, защото сънят е здраве!