Любимата закуска на принцеса Даяна, споделена от нейния личен готвач



Макгрейди е работил за британското кралско семейство от 1982 до 1997 г., започвайки с кралица Елизабет и принц Филип в Бъкингамския дворец, а след това става личен готвач на принцеса Даяна в двореца Кенсингтън през 1993 г.
„Когато станах готвач на Даяна, тя отново пое контрола над живота си. Тя беше патрон на 119 различни благотворителни организации, тренираше редовно три пъти седмично и изглеждаше по-добре от всякога“, спомня си Макгрейди във видеото.
Той добави, че принцесата е започнала да се храни по-здравословно, затова е яла овесени ядки, приготвени по този начин, за закуска, а любовта ѝ към тази закуска се е родила след посещение в швейцарска клиника, където ястието е било сервирано под името „бирхер мюсли“.
„Тя наистина хареса това ястие – както вкусът, така и фактът, че всички съставки бяха много здравословни. Тя открадна рецептата и каза: „Дарън, искам това за закуска всеки ден“, разказа готвачът.
Овесена каша с боровинки
Съставки:
100 г овесени ядки (едро смлени)
240 мл прясно изцеден портокалов сок
240 г гръцко кисело мляко
1 супена лъжица мед (по избор)
малко канела (по желание)
0, 5 ябълки
сок от 1 лимон
150 г пресни боровинки
50 г печени орехи
Подготовка:
В купа смесете овесените ядки и портокаловия сок. Покрийте с пластмасово фолио и охладете за една нощ.
На сутринта добавете гръцкото кисело мляко, меда (на вкус), лимоновия сок и канелата, ако използвате.
Настържете ябълката и я добавете към сместа, като разбърквате внимателно. Добавете половината от боровинките.
Изсипете сместа в купа за сервиране, украсете с останалите боровинки и печени ядки.
Насладете се!

Нарушението, на която и да е точка от горните правила ще се смята за основание коментарът да бъде скрит. При системно нарушаване на правилата достъпът на потребителя ще бъде органичен.