Народни рецепти помагат да се отървем от слуз и храчки в гърлотo

Простудите често са придружени от кашлица, храчки и други признаци. Всичко това влияе неблагоприятно върху качеството на живот на пациента. В допълнение към значителното количество храчки, човек може да усеща още слабост, треска, хрема. Да се отървем от негативните симптоми бързо е жизненоважно за пациента. 

Не допускайте дехидратация 

В периода на настинка и грип е необходимо да се гарантира, че в тялото влиза достатъчно количество течност. Най-добре е да пиете топъл чай и пилешки бульон. Той подобрява цялостното състояние на тялото и допринася за отделянето на храчки и слуз.

Мед и лимон

Тези продукти осигуряват специални ползи за тялото по време на болест. Благодарение на витамин С  се подобрява имунитетът.

За да постигнете това, трябва да смесите 2-3 супени лъжици лимонов сок с 1-2 супени лъжици мед. Смесва се три пъти на ден, за да се елиминират негативните симптоми на настинката.

Джинджифилов чай

Джинджифиловият чай е необичайно здравословно питие с много положителни свойства. Много хора не осъзнават ползите му. Джинджифилният чай е деконгестант, който успокоява болките в гърдите и гърлото. Пиенето му допринася за бързото изхвърляне на храчки и слуз. Най-добре е да се пие прясно приготвен джинджифилов чай, който има всички полезни свойства. Варенето му няма да отнеме много време, но ще донесе на тялото бързо облекчение от неприятните симптоми.

Ябълков оцет

Много от нас не знаят, че ябълковият оцет е един от най-мощните антибактериални средства. Може да се използва, за да се отървете от големите количества храчки в тялото и да поддържа здрав рН баланс. Можете да пиете 2 супени лъжици ябълков оцет, за да намалите симптомите на настинката./ zdrave.to