Полезно четиво! Древните знания срещу модерните болести

Преди всяка терапия д-р Махеш Гарже и индийският терапевт Вилаз отправят молитви към Ганеша, бога на аюрведа медицината. Двамата се молят за успеха на лечението, което ще приложат. Това е езотеричната част на древната мъдрост за здравето, наречена аюрведа, наука, записана под формата на многостишия във ведите - свещените книги. Древната лечебна система е призната от Световната здравна организация за един от най-ефективните оздравителни методи, при това с напълно натурални продукти и терапии.

След молитвата следват оздравителните процедури. Д-р Махеш и помощникът му ни демонстрират широдара - специален масаж на челото и главата с лечебно олио, изливащо се от меден съд. Ръцете на Вилаз се задържат върху марма зоните, където се натрува енергиен дисбаланс. Аюрведа медицината разделя тялото на три части - ходила, кръст и горната част на тялото, включително глава, и обработват всяка от тях с различна терапия.

Индийският лекар д-р Махеш Гарже е за четвърти път в България. Тук е, за да приложи задълбочените си познания в практикуваната в страната му вече 5 хиляди години древна наука. Той притежава едно от най-високите нива на холистичното лечение и има 14-годишна практика в тази област. Живее в град Пуна - на 120 км от Мумбай, където държи собствена клиника с изцяло билково лечение.

Заедно с индивидуалната диагностика той ще проведе в апартхотел „Лъки"-Банско и оздравително обучение в продължение на 7, 14 или 21 дни през пролетта (април и май) и есента (октомври и ноември). Лечебната терапия включва пълно прочистване на организма с методите Пурвакарма и Панчакарма. Пурвакарма подготвя организма за пречистването чрез комбинация от външни процедури - сауна с билки, топли компреси, масажи с масла и билки... Маслата, които д-р Махеш използва, са над 40 вида, а билките - над 400. Те се втриват в тялото, прилагат се в топли компреси, пият се. Панчакарма пък води до самото изхвърляне на токсините, на тежките метали и свободните радикали. Двата метода заедно с индивидуалния аюрведа режим на хранене, съобразен с конкретния телесен тип (наричен доша) - вита, пита и кафа, в съчетание с лечебната гимнастика и почивката подобряват цялостното състояние на организма, но и повлияват и лекуват заболявания на стомашно-чревния тракт, сърдечносъдови, респираторни, ставни, ендокринни, проблеми с отделителната система, двигателни нарушения, психически...

Лечението е нежно и меко - разпускащи масажи с уханни масла, с леко потупване в мармите. Във вързопчетата, с които Вилаз потупва тялото на пациента, има сандалово дърво, но то може да се замени с различни семена, сушени билки и плодове според индивидуалния проблем на всеки. Процедурите са и оздравителни, и подмладяващи, и разкрасителни, подредени са прецизно в строгата и твърде сложна за обяснение лечебна система.

Древната наука диагностицира дисбаланса в тялото ни с помощта на пулсовата диагностика. Но, за да идентифицира енергийното равновесие в организма ни, д-р Махеш оглежда и фигурата, очите, кожите, ноктите, езика на пациента.

Интервю

Д-р Махеш Гарже, специалист по аюрведа медицина:

Болестите идват при дисбаланс на основните енергии

Д-р Махеш, според аюрведа медицината всеки от нас носи по рождение определен тип енергия - вата, пита и кафа или комбинация от тях. Променят ли се с времето тези енергии?

- Вата, типа и кафа са трите основни енергии, заложени и съчетани по рождение в определен спектър във всеки от нас. От техните нива зависят характерът ни, отношението ни към света, здравето ни. Тези енергии са във взаимоотношение с всичко в нас и около нас, включително с природните стихии, с географската ширина, с релефа, с климатичните особености на мястото, в което живеем. В различните етапи от човешкия живот съотношението им в нас се променя. Ако доша енергиите са в дисбаланс, човек се разболява. Затова тези нива трябва да се контролират. Балансът е много важен за аюрведа лечението.

Имате ли вече наблюдения от какви болести най-често страдат българите?

- С географското разположение на страната ви е свързано едно от най-често срещаните при българите заболявания, и в частност при жените - болестта на Хашимото, функционален дисбаланс на щитовидната жена. Често срещан и при двата пола е артритът. Има и много заболявания, които се дължат на стреса в ежедневието на българина - като безсънието, депресивните заболявания.

Доколко тези заболявания са свързани с начина ни на живот, на хранене, с географската ширина, на която живеем?

- Начинът на живот на Балканите и специално в България най-често рефлектира върху кафа енергията. Проблемите при кафа дошите в България са сред най-често срещаните. В Индия например много от проблемите са свързани с доставката и консумацията на чиста вода, което рефлектира в различни заболявания. Кафа енергията се определя от взаимоотношението на двете стихии -земя и вода, с човешкия организъм като цяло. Тази енергия е връзката ни с използването на земните и водните ресурси. Затова например, ако земята или водата са замърсени, организмът ни натрупва много токсини с приема на кореноплодни зеленчуци, на лоша вода с вредни примеси и оттук тръгват различни болести.

Може ли да се регулира дисбалансът с помощта на определени храни?

- Ежедневният прием на мед, както и на някои билки и растения може да балансира кафа енергията. Медът обаче не трябва да се нагрява и разтопява, не бива да се пие с горещ чай. Хората с кафа проблем не трябва да изстудяват храните и напитките, да охлаждат с лед водата, която пият. При проблеми с кафа енергията всичко трябва да се консумира с естествената му температура. Вие, българите, често слагате на трапезата си кисело мляко. Аюрведа обаче не препоръчва то да се приема вечер, според нея киселото мляко не трябва и да се яде охладено. Трябва добре да се подбират продуктите, подходящи за точно този тип проблеми.

Индийската кухня е много богата на подправки, докато българската е по-пестелива. Впредвид това, че подправките могат да лекуват, кои от тях ни препоръчвате?

- Да, така е. Моят начин на лекуване и моята аптека са изцяло базирани на подправки, билки и биоелементи, подходящи за консумация. Бих препоръчал на всички българи да включат в ежедневното си хранене сухия джинджифил, той регулира и балансира кафа енергията в организма. Предлагам ви една много простичка, но и много полезна рецепта. Тя се състои от изсушен счукан джинджифил, смесен с малко мед и сок от лимон. Ако приемате ежедневно тази смес, благотворният й ефект върху организма ви ще е невероятен. Тази комбинация помага и при много автоимунни заболявания, които са другият често срещан проблем при българите. Много заболявания на костната система се дължат на автоимунни болести, при които имунната система сама унищожава здрави тъкани и клетки от човешкото тяло.

Втората ми препоръка към българите е да използват по-често в кухнята си черен пипер, той също регулира кафа енергията. Черният пипер обаче трябва да се избягва през летния сезон, докато джинджифилът може да се използва по всяко време.

Вие включвате в терапиите си и розата. Какъв е здравословният ефект на това ухайно растение, оценено отдавна и от козметиката?

- Розовото масло балансира пита енергията. Пита е енергията на топлината. Тя е много добър трансформатор на един вид топлина в друг. Лятото е много подходящ сезон за използването на розово масло по вашите географски ширини. То може да реши проблем с безсънието, от което много българи страдат. Имах пациент с такъв проблем. Предписах му лапи с розово масло, които да поставя на фонтанелата на главата си. Проблемът с безсънието му беше напълно решен. Капки от розова вода, поставени в очите, пък подобряват зрението, състоянието на ретината и овлажняването на окото. Тези капки са много полезни за хора с уморени и зачервени очи, които се взират дълго в компютъра. За хора с проблеми с пита енергията се препоръчва и вътрешен прием на розова вода и розово масло в определени количества. В Индия например пък често консумираме конфитюр от розови венчелистчета, които действат прочистващо на организма.

Залагате много на детоксикацията на организма. Според аюрведа заболяванията се отключват с натрупването на токсини? Всички ли?

- Да, определено. Ние трупаме ежедневно в организма си токсини, метали, вредни вещества - чрез храненето си, чрез въздуха, който дишаме, чрез работата си...

Аюрведа е сложна наука, тя разделя тялото на няколко слоя. Смята се, че различни групи токсини водят до отключването на различни заболявания. За идентифицирането им е необходима специална диагностика, извеждането им от тялото също е специфично, чрез процедури и медицински отвари, които водят до изчистването на организма. При грипни симптоми се счита, че човек е натрупал токсини в първия слой на организма си. При наличието на раково заболяване пък се появява симптом, че има натрупани токсини в шести слой. Делението на организма ни на слоеве е от санскрит - индийската философия, затова е много сложно за обяснение. Първият слой е раса, вторият - рата, третият - манса, четвъртият - мейда, маджа е петият, асти е шестият и шукра - седмият. В зависимост от това в кой слой са натрупани токсините, може да се разбере до каква степен човек е развил дадено заболяване. Колкото по-ранен е слоят - първи, втори или трети, толкова по-бързо пациентът може да бъде излекуван. Колкото по-висок е слоят на натрупаните токсини, толк
ова по-критичен е стадият на заболяването и ще се налага по-комплексна, по-многоспектърна терапия, която да помогне за изчистването на вида токсини, отключили заболяването.

В кой момент от лечението на рака може да се намеси холистичната медицина?

- Аюрведа помага много в началните стадии на раковите заболявания с три метода.

Първият е детоксикацията - изчистване на източника, довел до заболяването. Вторият - прилагане на определени терапии след химиотерапия. Тези терапии помагат за възвръщането на силите на пациента, преминал през химиотерапията. Третият метод изчиства и възстановява пациента, преминал през оперативна намеса, съдейства за по-бързото възстановяване на организма.

Какво ще ни препоръчате за добро здраве и дълъг живот?

- Първото и най-важното правило за добро здраве е още със ставането си от сън да изпиете чаша топла вода. Пиенето на топла вода на гладно изчиства стомаха. Трябва добре да се следи чревният пасаж. Нормално е санитарното помещение да се посещава поне веднъж на ден, според сезона и спецификата на времето може и веднъж на два дни. Много хора имат сериозни проблеми с храносмилателната система. Те не обръщат внимание на симптомите. Страдат от запек, от стомашно разстройство в резултат на неправилна консумация на храни, на нередовно и небалансирано хранене.

Другото много важно нещо за добро здраве е добрият сън. Той е ключът към дългия живот. Часовете, необходими за добър сън, са индивидуални за всеки. Най-добрият показател за това, дали сме спали добре, е как се чувстваме при събуждане. Ако сме заредени с енергия, доволни, отпочинали, значи сме спали добре.

Какво препоръчва аюрведа за справяне с безсънието?

- Има асани, специална йога позиция, която помага за бързото заспиване. Трябва и внимателно да се следи времето между последното хранене и лягането вечер. Хубаво е да има разлика от два часа, така храносмилането няма да пречи на съня. При кафа енергията добрият сън е много важен, както и начинът на живот през деня.

Ако имате проблеми със съня, значи имате и друг здравословен проблем, който не бива да се пренебрегва.

из. списание Тема