„Тетрис“ като лек за мозъка: Учени твърдят, че легендарната видеоигра от 80-те години изтрива травматични спомени 

 
 
Легендарната видеоигра „Тетрис“ може значително да намали броя на неприятните спомени и ретроспекциите при хора, преживели травма, според най-новото изследване на британски и шведски учени. 

Проучване, проведено сред здравни специалисти, установи, че специфичен начин на игра на този пъзел действа като визуален блок за мозъка. Резултатите показват, че участниците са имали до 10 пъти по-малко натрапчиви спомени в сравнение с тези, които са получили стандартна терапия. 

Как подреждането на блокчета от Тетрис заблуждава ума ви 
Терапията, известна като „ICTI“, се основава на заемане на визуално-пространствената част на мозъка, която е отговорна за анализа на пространството и образите. Докато играчът мести кубчетата „Тетрис“, той едновременно си припомня кратък спомен за травмата, като по този начин намалява интензивността на тези спомени в паметта. 

Учените обясняват, че мозъкът не може едновременно да обработва сложни визуални задачи в играта и да запачи кристално ясен, болезнен образ от миналото, което води до постепенното му избледняване. 

Невероятни резултати след шест месеца 
Цели 70% от участниците в проучването съобщават, че след шест месеца вече нямат никакви натрапчиви спомени за преживяната травма. За разлика от класическата психотерапия, Тетрис не изисква от пациентите да описват преживяванията си с думи, което го прави идеален за бързо приложение в ежедневието. 

Експертите наричат ​​това начинание истински пробив, тъй като предлага достъпен и прост инструмент за психично здраве, който дори преодолява езиковите бариери.