Всеки трябва да знае това – как да оцелеете при инфаркт, ако сте сами!

Според проучване, при 80% от смъртните случаи, причинена от сърдечен удар, лицата са били сами по време на инфаркта и не са били в състояние да си помогнат.

Как да разберете, че имате сърдечен пристъп?

Вие получавате сърдечен удар, ако почувствате остра болка в гърдите, която се разпространява по ръката и челюстта.

Според лекарите, имате 15 секунди да си помогнете сами, преди да изгубите съзнание.

Понякога симптомите започват бавно, а последният трае по-дълъг период от време, което означава, че имате време да стигнете до най-близката болница или да се обадите за помощ. Ако не сте в състояние да поемете този риск, направете следното:

Изкашляйте се СИЛНО изведнъж!

Кашляйте постоянно и силно. Поемайте дълбоко въздух, преди всяко изкашляне. Кашлицата трябва да бъде дълбока и продължителна.

Правете дълбоки вдишвания и кашляйте на всеки 2 секунди, докато пристигне помощ или сърцето ви започва да работи нормално.

Дълбокото дишане доставя кислород в белите дробове, а движенията на тялото по време на кашляне изстискват сърцето и поддържат циркулацията на кръвта. Натискът върху сърцето помага за възстановяване на нормалния му ритъм.

Веднага се обадете за помощ по телефона. Не спирайте да кашляте, докато говорите по телефона – това ще ви спаси живота!

За всеки случай, добре е да знаете за този метод! Но не забравяйте, само лекарите могат да ви помогат! Потърсете тяхната помощ! /lifebg.net