Забравеното растение с тайни лечебни сили

 

То облекчава възпаления по кожата и лигавиците

 

Живовлякът (Plantago) е многогодишно тревисто растение, известно още от древността със своите лечебни свойства. Използва се широко в традиционната и народната медицина.

 

Най-често се прилагат листа, а по-рядко семена и корени. Съществуват различни видове, но най-разпространени са:

 

Широколистен живовляк (Plantago major)

 

Теснолистен живовляк (Plantago lanceolata)

 

И двата вида имат сходно въздействие върху здравето.

 

Полезни свойства на живовляка

 

1. Противовъзпалително действие

 

Живовлякът облекчава възпаления по кожата и лигавиците. Помага при:

Рани

Ухапвания от насекоми

Изгаряния

 

2. Природен лек при кашлица и бронхит

 

Листата действат отхрачващо и успокояват дихателните пътища. Използва се при:

 

Кашлица

 

Бронхит

 

Астма

 

Ларингит

 

Обикновено се приема под формата на чай или сироп.

 

3. Антибактериално и антисептично средство

 

Живовлякът унищожава бактерии и предотвратява инфекции, когато се използва външно и вътрешно.

 

4. Ползи за храносмилането

 

Живовлякът помага при:

 

Гастрит

Язва

Диария

Запек

 

Семената на Plantago psyllium регулират стомашно-чревния тракт и имат леко слабително действие.

 

5. Стимулира имунната система

 

Растението подпомага естествените защитни сили на организма и има имуностимулиращ ефект.

 

Как се използва живовлякът?

 

1. Чай от живовляк

Запарете 1–2 ч.л. сушени листа в чаша гореща вода. Пийте 2–3 пъти на ден.

 

2. Сироп от живовляк с мед

Изключително ефективен при суха и дразнеща кашлица.

 

3. Прясно натрит лист

Прилага се директно върху кожата – за рани, ухапвания и възпаления.

 

4. Прах от сушени листа или семена

Приеман вътрешно – регулира храносмилането.

 

Важно: Има ли странични ефекти?

 

В редки случаи живовлякът може да предизвика алергични реакции.

 

Бременни и кърмещи жени трябва да се консултират с лекар преди употреба.

 

Живовлякът не е просто билка – той е едно от онези природни съкровища, които сме забравили с времето. С множество приложения и доказани лечебни ползи, живовлякът си струва да бъде част от домашната аптечка. Ако търсите натурално средство срещу кашлица, възпаления, храносмилателни проблеми и кожни раздразнения – може би точно тази древна билка крие решението.

Zdrave.to