Една житейска история! Как тя успя да избяга от капана на анорексията?

20 февруари 2018 09:50   5216 прочита


 Днес обръщаме поглед към историята на една млада дама, успяла да избяга от клопката на анорексията. Тя се казва Ем Хаас и както признава сама в един от най-черните моменти, е тежала едва 30 и няколко килограма и е носила дрехи с размер 0. В момента 24-годишната дама попада в капана на хранителното разстройство, когато е на 15, но както споделя самата тя, проблемите от това естество започват много по-рано.

"До голяма степен стигнах до тук, благодарение на тормоза от страна на връстниците ми, който започна, когато бях едва на пет, както и на факта, че родителите ми винаги ме сравняваха със слабата ми и перфектна сестра. Аз бях по-пълна и визията ми ежедневно бе съпоставяна с тази на кака, която винаги е била по-фина", искрена е Ем. "Пикът на разстройството ми бе, когато бях на 15, тогава рязко отслабнах и стигнах до там драматично да урежа калориите, които приемам.

За да мога да ям по-малко, без да привлека вниманието на родителите си, се налагаше да крия храната си и после да я изхвърлям, понякога се притеснявах, че може да видят неизядената ми закуска в кофата, затова я заравях в двора. Мислех си, че ако стана по-слаба, ще мога да спечеля одобрението им. С времето започнах да си мисля, че слабата фигура е ключът към спечелването на хорското благоразположение. Смятах, че колкото по-болезнено слаба съм, толкова по-успешна съм като личност. Стигнах дотам да поемам едва 280-90 калории на ден", спомня си Хаам.

Съвсем естествено тя не успява да скрие проблема си дълго време и родителите съзнават, че Ем е станала жертва на анорексията. Разговорите и посещенията при психолог не помагат, стига се дотам майката на тинейджърката да я принуждава насила да закусва, обядва и вечеря и да не я пуска да става от масата, докато не си изяде всичко. И това обаче не променя реалността, Хаам проумява, че има проблем и е време за промяна, чак след като здравето драстично се разклаща.

Стига се дотам младата дама да има пулс от 35 удара в минута при нормален 90-100. Това в комбинация с окапването на косата, непрестанното усещане за студ, както и болката в гърдите при всяко вдишване карат Ем да започне дълга и мъчителна битка с анорексията. Тя признава, че пътят на бягство от подобно хранително разстройство е дълъг и сложен. При нея той е продължил близо осем години и това, което наистина е помогнало да затвори тази мрачна страница от живота си, е фитнесът.

Ем по пътя към възстановяването. Младата дама признава, че не пази снимки от най-слабите си дни, защото не желае да си спомня за този ужасен период от живота си. "Когато влязох в залата, усетих спокойствие и вътрешен мир, който винаги съм търсила. След няколко месеца, отдадени на фитнес тренировки, осъзнах колко погрешна представа за красиво тяло съм имала в главата си", споделя Ем, която към днешна дата е фитнес модел и дори се явява на бодибилдинг състезания.

"Фитнесът е ценен не толкова заради влиянието си върху физиката ви, това е второстепенно, важен е начинът, по който този вид активност влияе на мозъка ви и как ви помага да погледнете на себе си с други очи, да развиете любов към образа, който виждате в огледалото, и да натрупате увереност", категорична е 24-годишната сладурана./woman.bg/


Още за: дама   анорексия   борба   Още от: Живот

Принтирай статия
0 коментара


Вашият коментар

ВАЖНО! Правила за публикуване на коментар
Име
Коментар




Въведете кода от картинката