Студен душ, витамини и слънцезащита: тайните на Никол Кидман за безупречна кожа

На 52-годишна възраст, австралийската актриса Никол Кидман изглежда невероятно. В различни интервюта тя споделя тайните си за безупречна кожа – правилна грижа и подходящи продукти за грим са основните хитринки, с които актрисата забавя стареенето.

Наскоро Кидман сподели пред онлайн изданието American Glamour: "Докато остаряваме, ние все още можем да изглеждаме добре, да сме здрави, жизнени и привлекателни. Остаряването може да бъде забавно. Да се грижите за себе си, да си правите маски за лице, ексфолиране на лицето - всички тези дейности наистина са в плюс за кожата.”

Ето петте тайни на Никол Кидман за безупречна кожа.

Защита от слънце: „Като момиче със светла кожа, носех слънцезащитен крем, още от дете”

Никол Кидман се грижи за кожата си, като се опитва да избягва слънцето през деня, винаги носи шапка, дълги летни дрехи, слънцезащитен крем с висок фактор и серум с витамин С.

Свежо лице: Премахването на цялостния грим в края на деня е наистина важно. Това рутинно правило е още по-важно, когато е грим, предназначен за сцената и екрана. В интервю за Harper’s Bazaar, Никол Кидман споделя, че всяка вечер сваля цялостния си грим с почистващи кърпички.

„Ако съм на снимки по цял ден, също ги използвам, защото са ми много удобни. При пътуване също са ми неизменен спътник.”

Нощен крем против стареене: „Звездата използва крем с ретинол през нощта. Кидман е сертифициран масажист и препоръчва редовен масаж на лицето преди сън.

Пръскане на лицето със студена вода: Никол Кидман обича студените душове. Тя казва пред Byrdie.com.au, че обича да скача в студения океан, когато е в Монтерей по време на снимките на „Големите малки лъжи”, тъй като намира това за ободряващо. Особено приятно е, когато прави това рано сутрин. Чудесно събуждане, нали?

Прием на добавки: Никол Кидман приема ежедневно витамини за здрава кожа, коса и нокти. Кидман също медитира всеки ден, за да пречисти ума и тялото си. Намасте! /lifestyle.framar.bg