Малките количества алкохол имат и ползи за организма

Американска клиника предпазливо заявява, че има потенциални ползи от скромната употреба на алкохол. Намаляване на риска и вероятността от фатален изход при сърдечносъдови заболявания. Така също възможно е намаляване риска от исхемичен инсулт. Той се причинява от свиване или запушване на артериите в мозъка, с което и притокът на кръв рязко намалява. Възможно е намаляване риска от диабет.

Тези ползи от алкохола могат да се обяснят по много начини. Нови проучвани показват, че червеното вино има благотворно влияние върху чревните бактерии.

Доказателства за това могат да бъдат намерени в различни източници, включително в малко изследване, публикувано в „Американски журнал за клинично хранене“ през 2012 г. Учените включили в изследването десетина мъже на средна възраст и след като на случаен принцип ги подложили на седмица без алкохол, после ги накарали да пият по една голяма чаша червено вино (270 ml), червено безалкохолно вино или джин (100 ml) всеки ден по време на вечеря.

След 20 дни разменили режимите им. На финала всеки от участниците бил преминал и през трите режима. По време на експеримента на участниците им били правени редовни кръвни тестове и им се взимали проби от изпражненията.

За разлика от безалкохолните периоди през времето, когато доброволците приемали червено вино и в по-малка степен, когато пиели вино без съдържание на алкохол, кръвното им налягане значително спаднало, както и С – реактивният протеин (CRP – маркер за наличие на възпалителен процес в тялото) и нивата на триглицеридите (количеството мазнини, които циркулират в кръвта).

Отчели и явна промяна в чревните бактерии и особено увеличаване на концентрацията на Bacteroidetes, свързана с отслабването. Забелязали и силно увеличаване на Bifido bacteria, която отговаря за намаляване нивата на холестерола. Макар че са необходими още изследвания очевидно малките количества алкохол може да стимулира полезните чревни бактерии.

За алкохола се казва, че е легалната дрога, най-пагубна за човека. Редовната консумация на големи количества алкохол със сигурност няма да има положителни последици върху организма./puls.bg