Причината за висок холестерол не е само храната

03 юли 2020 12:02   74 коментара   7898 прочита


Тя не е единственият фактор, допринасящ за излишъкът му в кръвта

Много хора, когато чуят "холестерол", го асоциират с нещо вредно. Това обаче не е съвсем така. 

Холестеролът осигурява огромна услуга на човешкото тяло.Той участва в производството на тестостерон, естроген и кортизол, осигурява нормалното функциониране на имунната система, и е от съществено значение за синтеза на витамин D. Но това не е всичко.

Излишъкът от холестерол води до запушване на кръвоносните съдове. На този фон те получават по-малко хранене и кислород, което може да доведе до най-неблагоприятните последици.

Не е тайна, че високият холестерол се провокира от злоупотреба с определени нездравословни храни.

Въпреки това, тя не е единственият фактор, допринасящ за излишък от холестерол в кръвта. 

Според лекарите диета, богата на наситени и трансмазнини, е най-популярната причина за повишаване на холестерола. Но има и други причини.

Средната възраст на жените

В някои случаи могат да възникнат проблеми с холестерола при жени след менопаузата.

Заболявания

Затлъстяване, захарен диабет тип 2, хипотиреоидизъм, хронична бъбречна недостатъчност, а също и хиперхолестеролемия са вродено нарушение, при което „лошият“ холестерол се отстранява по-малко активно от кръвта, отколкото е необходимо.

Всички тези заболявания допринасят за проблеми с холестерола, дори ако човек яде изключително здравословни храни.

Липса на физическа активност

Не е необходимо всеки ден да се изтощавате с тренировки, за да поддържате холестерола в норма. Трябва обаче да се знае, че заседналият начин на живот влияе негативно на холестерола./zdrave.to


Още за: Още от: Здраве

Принтирай статия
74 коментара
08 Декември 2020 11:41 | Dwainloapy
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

Hi, here on the forum guys advised a cool Dating site, be sure to register - you will not REGRET it https://bit.ly/3fsnVVa


09 Декември 2020 14:42 | Charlesbal
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

скачать песнь мп3


09 Декември 2020 17:43 | CarlosKef
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

слушать музыку онлайн остановки


09 Декември 2020 19:03 | Jerryabarm
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

лучшие песни скачать бесплатно


09 Декември 2020 20:20 | MichaelJof
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

песнь онлайн


09 Декември 2020 21:43 | VincentAmuff
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

данную песню


09 Декември 2020 22:59 | Davidham
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

песни онлайн в хорошем качестве


10 Декември 2020 00:00 | GeorgeBal
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

песня рождения


10 Декември 2020 09:50 | DanielDog
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

популярная музыка 2021


10 Декември 2020 11:04 | DallasRailt
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

популярная музыка


10 Декември 2020 12:14 | JoshuaSpupe
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

музыка слова


10 Декември 2020 13:10 | FreddieHep
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

музыку онлайн бесплатно 2021


10 Декември 2020 14:02 | MorrisTug
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

поешь песню


10 Декември 2020 15:16 | Richardnic
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

скачать песни в хорошем качестве


10 Декември 2020 17:44 | MichaelPlorm
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

слушать музыку онлайн бесплатно 2021


10 Декември 2020 18:49 | JamesBus
Оценка:
0
 (
0
 гласа)

песня слезы




Вашият коментар

ВАЖНО! Правила за публикуване на коментар
Име
Коментар




Въведете кода от картинката